Un domingo en un paraíso cerca del Cielo en El Salvador

27 de julio de 2016

Lo mejor de los viajes de trabajo es ese día libre en el que uno puede conocer alguito. Estuve de promoción y grabando en El Salvador y nos llevaron a conocer un lugar hermoso que me dejo enamorada. Soy una romántica y amo la vegetación y esto es una combinación de ambas. Fui a los jardines hermosos de "Linda Vista Gardens" que en definitiva hace total alusión a su nombre. Cada paso que das ves una belleza diferente. No llegue a probar la comida, solo me di un tesito con una vista espectacular mirando todo el país desde lo alto. Esta belleza tiene hasta unas casitas de madera que parecen de cuentos de "lord of the ring" donde puedes hospedarte. Esto es una de las bellezas que puedes encontrar de camino a la visita del famoso Volcán. No fuimos hasta el volcán esta vez nos quedamos disfrutando estos jardines y su hermosa casita en el árbol. No me puedo olvidar de el bello Beethoven que es el que te da la despedida o la bienvenida. Si van a El salvador no pueden dejar de ir!

Soy una foto freak y aqui me pude dar vida tomando y dejando que me tomen fotos:



























Y para terminar como se debe, así como es tradición los domingos en El Salvador, comer pupusas en alguna de las pupuseras de la calle. Nos llevaron a comer en una famosa y según mis amigos Salvadoreños una de las mas ricas. Fuimos a "La Unica" localizado por el antiguo Cuscatlan. La mas popular de las pupusas es la revuelta que tiene queso, frijoles, chicharrón. Yo por ser vegetariana me comí una de queso y otra de frijoles. Pero casi siempre las comen de queso con frijoles, la revuelta o de queso sola. Se acompañan con el famoso repollo o mejor conocido como curtido y una deliciosa salsa de tomate. Probamos la cerveza del país y nos presentaron los famosos dulces típicos de jengibre, miel, nance y tamarindo.











A paso de tortuga caminar

25 de julio de 2016




Vamos tan de prisa por la vida pensando que si corremos llegaremos antes y mas lejos que muchas veces ni siquiera  sabemos bien a donde queremos llegar. Caminar también hace sinónimo de avanzar, la velocidad no define tu capacidad. "Mas despacio no es mas aburrido” como dice una canción que me encanta de Sueño de Morfeo.  Me recuerda que no hay que correr siempre, que muchas veces mas lento es mejor, se debe también disfrutar el camino.



 A paso de tortuga caminar para disfrutar el proceso que se define por todas esas pequeñas bendiciones que van abriendo el paso. Vivimos enfocados en la meta, en llegar, en comparar el camino de otros para saber con que velocidad ir en el tuyo que se pierde el sentido de todo. Debemos enfocarnos en nuestro propio recorrido por esta vida pero conociendo también con que velocidad lo debemos hacer. TU propio ritmo. Toma tu tiempo de respirar, de mirar lo que has caminado y visualizar a donde te vas a dirigir.

 No estamos en una carrera porque que tal, el final de todos es el mismo, lo que hagas en vida es lo que marca. Si no te disfrutas lo que estas haciendo en el momento al final te sentirás que no hiciste nada, porque lo viviste pero no te lo viviste. No olvidemos el propósito por lo que se emprenden los caminos y tampoco la pasión con la que se comienzan. Antes personalmente hablando me desesperaba un poco el sentir que iba lento que no llegaba YA al punto en le que quería estar o llegar y por el mismo desespero me bloqueaba, me molestaba y hasta ponía en duda si los pasos que ya había dado valían lo suficiente o si significan algo.



 Todos los pasos que damos, buenos o malos, siempre significan y siempre nos llevan a algo. Claro esta en nosotros saber que aprendemos de ellos, como marcamos nuestro recorrido y como impartamos a los demás. Este ritmo acelerado de vida nos tiene sin mirar al de alado a menos que sea para criticar. Nos tiene olvidando a ser gente, se nos olvida pensar, se nos olvida sentir, solo pensamos en llegar. Una de mis fábulas favoritas es la de la liebre y la tortuga y creo que todos la sabemos. Ahora de grande le doy mas sentido a esto. Me enseña a diario que no debo subestimar el paso de los demás pero debo enfocarme en el mis pies. Sabiendo que mi verdadera y única competencia soy yo en todo lo que haga y que no vale correr si uno mismo se puede alcanzar. 




Aprendamos a disfrutar el paso tortuga que nos ayuda a saber y analizar la firmeza con la que avanzamos. Disfrutar el paso tortuga para apreciar la vista que vamos obteniendo, conociendo las piedras con las que vamos tropezando, las personas que por el camino conectamos. Paso de tortuga para RESPIRAR…volvamos a sentir el aire, a llenar los pulmones con los sueños que nos mantienen en este recorrido llamado vida que no vale su velocidad si no lo vives. La vida pasa deprisa por si sola, tratemos de no correr…tratemos de realmente vivir. 



En los zapatos de otros

18 de julio de 2016



Este no era el tema que tenia preparado para esta semana pero el estar todo un día compartiendo vivencias con personas "discapacitadas" que siguen con ganas de luchar por mejorar su calidad de vida y llenos de ganas de vivir me toco demasiado esta vez. Gracias a Dios tuve la oportunidad de formar parte de la Teletón en Guatemala que recauda fondos para rehabilitación de personas con cualquier discapacidad. 


Que facilidad con la que nos quejamos por cualquier cosa. Nos frustramos por algún impedimento temporal, olvidando que hay personas peor que nosotros dando la batalla. Siempre vendrán momentos difíciles pero son cosas que se pueden resolver, hay que quejarse menos y buscar mas soluciones a lo que se puede cambiar. Les contaré de una de las varias personas que conocí el sábado en la Teletón de Guatemala que toco mi corazón. Este muchacho se llama Victor Alvarez y es instructor de baile. Así como leen, instructor de baile y bailarín.


Perdió la movilidad de sus piernas en una balacera hace varios años atrás y luego de deprimirse por quedar así, empiezo a sentir las ganas de vivir y llega a rehabilitaciónBuscándole el sentido a la vida  con las capacidades que tiene mas allá de las discapacidades. Baila todos los estilos de baile desde su silla de ruedas, es hasta instructor de Zumba. Fue la primera historia que vi cuando llegue temprano a la actividad y me choco porque soy bailarina. Luego cuando lo conozco el impacto fue mayor.



Estábamos hablando y verlo con una sonrisa en la cara diciéndome que no hay imposibles cuando uno quiere algo y que siga adelante que los sueños se cumplen me hizo sentir bien y a la vez reflexionar. Para mi fue una gran enseñanza, todo bailarín teme por no poder mover su instrumento, las piernas y ver como Victor ha hecho con lo que tiene lo que quiere, es admirable. Como lleva mensajes de esperanza, de que la vida es para vivirla. 

(entren a este link Historia de Victor Alvarez y entenderas de lo que te hablo y kleenex please)

Aveces tenemos que ponernos en la posición de los demás para saber las grandes bendiciones que tenemos y no apreciamos. Que a la primera caída nos sentimos inútiles teniendo todo para levantarnos. Ponerte en la posición de los demás, también en que tenemos que ser comprensivos con el de alado porque no sabemos lo que están pasando en ese momento y tenerles una sonrisa a la orden ya que no sabes si la pueden estar necesitando.


Otra anécdota es que me pusieron a hacer un rally de actividades que hacen en las terapias y me vendaron los brazos como si tuviera mitad de ellos y tratar de agarrar bolitas y pasarlas de un cubo a otro. En ese momento la impotencia que sentía apretó mi corazón y lo único que pude decir fue "gracias Dios porque estoy entera y no me falta nada". Ponerme en sus zapatos me hizo admirarles a cada cual que tiene alguna discapacidad y les agradezco por las enseñanzas de perseverancia y superación que nos dejan. Cuando te vayas a quejar ponte en el zapato de alguien que esta peor que tu y aun así sigue teniendo ganas de vivir. Si, las cosas a veces se nos ponen dificiles, pasamos momentos donde no sabemos como vamos a salir de ellos pero en cuando me puse en la posición de estas personas increibles no hubo mas que sentir que no me hace falta na'.



 Ser parte con mi música a actividades como estas son las que me llevo dentro como aprendizaje de vida, tanto de los pacientes como de los que hacen esto posible...y sepan que la discapacidad mas grande no es la falta de algo corporal, es la limitación que te pones en la mente para no saber que siempre siempre siempre, no importa el impedimento, se puede seguir adelante. 


Mis mejores sonrisas siempre. 






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